晚上回到家以后，东摸摸、西摸摸，又花了几个小时。好不容易完成了今天的复习计划进度，已经又是午夜十二点了。

说也奇怪，昨天一整个晚上没有睡，就连到了现在，还是没有太疲倦的感觉。虽然今天被霆哥k了一下，但是还是觉得，这整个过程蛮有趣的。

想着想着，躺上弹簧床，再来一次大小循环再来睡好了。

有了昨天的经验后，这次开始比较顺利了。那一团热热的棉花的感觉，一下子就来了。于是，我又开始了昨天小循环的路径。顺着胸口，走过了心窝，再走向右胸，绕了一圈，再回到了胸口。每一个步骤，都是靠着自己的呼吸，每呼吸一次，这团热棉花，就进小小的一步。有的时候，这个小小的一步并不明显，我就等它慢慢地爬。那种感觉，比较不像是小说里面说的，有一只小耗子在跑。而是比较像是渗透的感觉，从这个点，漫延到旁边的点，再从那个点，再漫延到更旁边的另一点。这个过程很慢很慢，如果不是很有耐心，这一团棉花会消失。我没有办法从消失的地方，再产生一团新的热热的棉花，只能从原来令人烦燥的胸口燥热开始，才能产生那一团热热的感觉。我的感觉除了热之外，就是听到自己的呼吸声，还有感觉到自己的心跳和胸膛的起伏。每次出现卡着的情况，我就会想像心脏的跳动就像是一个帮浦，透过心瓣膜开合随着心跳一跳一跳地，把那一团热热的棉花，给慢慢地漫延过去。

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